В рамках месячника «Молодежь за здоровый образ жизни» в 6 классе проведен классный час «Дым без огня». Задачами классного часа были:

1) дать представление обучающимся об электронных сигаретах;

2)способствовать формированию негативного отношения к вейпингу;

3) мотивировать обучающихся к здоровому образу жизни.

В ходе классного часа рассмотрели различные виды зависимостей- заболеваний, связанных с удовлетворением патологических потребностей. Потребность – это нужда, необходимость в чем-либо. Патологической – значит болезненной, неестественной, не свойственной человеку от природы. Человек с рождения имеет множество различных потребностей. Человек испытывает потребность в воздухе, воде и пище, это так называемые физиологические потребности. Кроме этого, человек нуждается в любви и понимании, в безопасности, в признании его значимости, в самореализации его как личности. Но он не нуждается в употреблении психоактивных веществ.

Шестиклассники под руководством классного руководителя проанализировали, когда в жизни подростков может возникнуть брешь, пустота, неудовлетворенность, которую некоторые подростки заполняют такими опасными удовольствиями, как алкоголь, никотин, наркотики. Учащиеся ознакомились с пагубным  составом, которым заправляют картриджи электронных сигарет и разобрали мифы об электронных сигаретах.

          В завершении классного часа каждый сделал для себя выводы о том, что существует множество здоровых способов получить удовольствие от жизни. И их гораздо больше, чем плохих. Самый простой и доступный из них — общение с близкими нам людьми. Общаясь с друзьями, мы можем обсудить с ними наши проблемы, поделиться радостями и невзгодами. Когда нас что-то объединяет, мы легко сможем найти другие темы для общения, чем употребление всякой дряни.

Огромную пользу может принести нам спорт, он не только доставляет удовольствие, но и помогает расслабиться и снять напряжение. Бывает достаточно легкой пробежки, чтобы избавиться от дурных мыслей, которые лезут к нам в голову. Можно и просто прогуляться (это доступно каждому) или пойти в поход.

Можно посетить музей, театр или кинотеатр, причем лучше всего сделать это вместе с родственниками или друзьями. Или просто почитать книгу.

И, конечно же, огромные возможности предоставляет нам творчество. Существует множество видов творческой деятельности — музыка, живопись, скульптура, резьба по дереву, вышивание, литературная деятельность и многие другие. И каждый из них помогает нам реализовать себя, расслабиться, снять напряжение и получить от этого огромное удовольствие.