Для того, чтобы научить учащихся избегать ненужных эмоций, прививать ценные качества культуры поведения и общения 15 марта 2021 года с обучающимися 9 класса под руководством классного руководителя Корниловой Е.В. провели классный час на тему  «Я учусь владеть собой».

    Почему сегодня необходимо говорить о вопросах  по профилактике неврозов и эмоциональных стрессов? Дело в том, что любая жизненная ситуация – болезнь близких, неурядицы в семье, неудачи в учебе, неумение организовывать свое время и возникшее из-за этого физическое перенапряжение, однообразная монотонная деятельность  могут стать причинами неврозов и эмоциональных стрессов. Это состояние опасно тем, что нервно-эмоциональное перенапряжение ведет к нарушению деятельности нервной системы, и в конечном итоге, к язвенной болезни желудка, аллергическим, кожным и другим заболеваниям.

    Чтобы проверить, умеют ли ученики  управлять своими эмоциями и угрожает ли их здоровью нервный срыв,  провели тестирование. Сразу же подсчитали баллы и сделали выводы.  На втором этапе мероприятия спортивный сектор класса Гордеев Роман провел веселую «физкультминутку».

    С целью выяснения, насколько девятиклассники обладают  чувством юмора, и как это может им помочь в жизненной ситуации, состоялся третий этап «Здоровая душа – душа здоровья».

    На четвертом этапе, «Умей владеть собой», обучающиеся разгадали   кроссворд и получили 7 заповедей.